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巻き爪治療の体験談！実際に試した「爪フラ法」とその効果
2025年2月14日 全て
こんにちは！所沢駅徒歩3分、こころね整体院です。 今回は こころね巻き爪矯正「爪フラ法」 を実際に試した体験談をお届けします。 「巻き爪で歩くのがつらい…」「手術はしたくないけど、何かいい方法はない？」と悩んでいる方に、 …
巻き爪でお悩みの方へ｜痛みの原因と放置のリスクとは？
2025年2月13日 全て
再度投稿します。 巻き爪でお悩みの方へ｜痛みの原因と放置のリスクとは？ こんにちは！所沢駅徒歩3分、こころね整体院です。 巻き爪治療専門ブログへようこそ✨これから順を追って、 巻き爪の悩みとその解決策 について詳しくお伝 …
巻き爪を改善するための靴選び！
2025年2月10日 全て
巻き爪を改善するための靴選び！足に優しい靴の選び方とおすすめアイテム👟✨ こんにちは！所沢駅徒歩3分、こころね整体院です。 今回は 「巻き爪を悪化させないための靴選び」 について詳しくご紹介します。 巻き爪の原因の一つに …
巻き爪が身体の歪みを引き起こす理由
2025年2月9日 全て
1. 巻き爪が身体の歪みを引き起こす理由 巻き爪が原因で 歩き方や姿勢が変わる と、身体のバランスが崩れ、さまざまなトラブルを引き起こします。 ① 巻き爪の痛みで「かばう歩き方」になる 巻き爪が痛むと、 痛みを避けるため …
足のむくみを解消する方法！簡単ストレッチ＆マッサージ✨
2025年2月8日 全て
足のむくみを解消する方法！簡単ストレッチ＆マッサージ✨ こんにちは！今回は 「足のむくみを解消する簡単なストレッチ＆マッサージ」 をご紹介します。 デスクワークや立ち仕事、長時間の移動などで 夕方になると足がパンパン… …
