月別アーカイブ: 2025年5月
巻き爪と足指の使い方
2025年5月20日 全て
巻き爪と足指の使い方 ―あなたの足指、ちゃんと働いてますか？― こんにちは！所沢駅徒歩3分、こころね整体院です。今回は、意外と見落とされがちな「足指の使い方」と巻き爪の深い関係について解説します。 「足指を使って歩いてま …
巻き爪と足裏アーチの関係
2025年5月19日 全て
巻き爪と足裏アーチの関係 ―偏平足・ハイアーチが巻き爪の引き金になる？― こんにちは！巻き爪専門ブログシリーズ第16回です。今回のテーマは、「足裏アーチ（偏平足・ハイアーチ）」と巻き爪の関係についてです。 足裏のアーチ構 …
巻き爪と外反母趾の関係
2025年5月17日 全て
巻き爪と外反母趾の関係 ―足のトラブルは連鎖する？その原因と対策とは― こんにちは！所沢駅徒歩3分、こころね整体院です。今回は、巻き爪とよく一緒に見られるトラブル、「外反母趾」との関係について解説します。 「親指の爪が巻 …
巻き爪と筋力低下の関係
2025年5月14日 全て
巻き爪と筋力低下の関係 ―歩かない生活が爪を巻き込んでいく？― こんにちは！巻き爪専門ブログシリーズ第13回✨今回は、「筋力の低下」と巻き爪の関係性について深掘りしていきます。 「最近あまり歩かない…」「座りっぱなしの生 …
